25 de outubro de 2012

Dica para emagrecer

Comer, comer, comer! Para quem quer emagrecer , a comida não sai da cabeça 24 horas por dia  não é mesmo ? Mas hoje vou ensinar pra vocês um remedinho SUPER milagroso , eu tomo todos os dias e falo com toda certeza, esse sim tira aquelas gordurinhas indesejadas  ...
é rapido , pratico e super barato rsrs ..
é um suco de Limão com Gengibre

Ingredientes :

- 1 limão

-1 colher (sopa) de gengibre em pedaços

-1 copo (americano) de água

Modo de Fazer :

-Coloque tudo no liquidificador e bata , depois passe pelo coador .

OBS: NÃO PODE COLOCAR NENHUM TIPO DE ADOÇANTE OU AÇÚCAR .. POR QUE SE NÃO ACABA O EFEITO VIU?

Depois é só beber , não tem um gosto muito bom , mais o resultado é perfeito ! hihi É bom tomar mais ou menos meia hora depois do almoço que ajuda até na digestão .. mas quem não quizer escolha um horario fixo e tome todos os dias .
ah nao pode esquecer de beber muito liquido durante o dia ..


    beijos bella :*

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